por Juan Chaves | May 29, 2025 | Noticias del día
Una dieta cuidadosamente planificada a base de plantas puede proporcionarle todos los nutrientes que un deportista necesita. Por Revista ES Atletas de alto rendimiento en todas las disciplinas están adoptando cada vez más una dieta a base de plantas. Para...
por Juan Chaves | Mar 31, 2025 | Noticias del día
Sugiere poner atención a ojos, piel, escamas, colores de agallas y olores, asimismo insta adquirir en sitios confiables, verificar el almacenamiento en frío y consumir pronto para evitar deterioro. Por Revista ES Durante la Semana Santa, el consumo de pescado en Costa...
por Juan Chaves | Mar 25, 2025 | Noticias del día
En el estudio, los participantes informaron de su alimentación periódicamente y los autores les puntuaron según su grado de adherencia a ocho patrones dietéticos saludables. Por EFE Seguir una dieta rica en vegetales, con un consumo medio o bajo de alimentos sanos de...
por Juan Chaves | Feb 26, 2025 | Alimentación, Estilo de Vida
Estimular el sentido del oído con el crujido de los alimentos, brinda placer y seguridad. Su sonido es un liberador de dopamina, así como un signo de frescura y calidad. Por Revista ES Al comer se activan todos los sentidos. Sin embargo, las experiencias alimenticias...
por Juan Chaves | Ene 6, 2025 | Noticias del día, Salud
Las herramientas tecnológicas están revolucionando la forma de gestionar la alimentación y el estado físico. Por Revista ES Comenzar un nuevo año es el momento ideal para plantearse nuevas metas que impulsen nuestro bienestar, tanto personal como profesionalmente....