por Juan Chaves | Dic 6, 2018 | Artículos, Nutrición
¡Cuidemos nuestra nutrición en la recta final del año! Por Revista ES Se aproxima diciembre y los eventos sociales se ponen a la orden del último mes del año: graduaciones, bautizos, bodas, la Gritería, rezos de la Purísima, las cenas de Navidad y fin de año,...
por Juan Chaves | Nov 1, 2018 | Artículos, Salud
Conclusiones en el 44° Congreso Argentino de Cardiologia Por Revista ES En el Congreso Anual de la Sociedad Argentina de Cardiología, especialistas en diabetes, hipertensión, cardiología clínica, ingeniería en alimentos y nutrición, brindaron información avalada...
por Juan Chaves | Sep 26, 2018 | Artículos, Ejercicio
El metabolismo, la estatura, el peso y la intensidad son variables que determinan el número de calorías que quema cada persona. Por BBC Mundo Consumirlas y gastarlas. El balance de la calorías en el cuerpo es clave para lograr un buen rendimiento físico y llevar una...
por Juan Chaves | Sep 20, 2018 | Artículos, Nutrición
En cuanto a su valor calórico, se parecen, pero difieren mucho en valor nutritivo. Por BBC Mundo «Calorías de calidad». Este es el concepto lanzado recientemente por la Fundación Británica de Nutrición (BNF, por sus siglas en inglés), con el objetivo de hacer que la...
por Juan Chaves | Ago 9, 2018 | Artículos, Ejercicio
De esta forma, verás que no es necesario que desaparezcan por completo de tu dieta. Por El Salvador Aunque intentes comer lo más sano posible, es bastante común darse un capricho de vez en cuando. Los snacks y la comida rápida suelen tener un alto contenido en...
