por Juan Chaves | Dic 15, 2016 | Artículos, Salud
El tener los pies fríos en temporada de invierno o cuando te vas a resfriar es lógico, pero cuando ya se trata de una temperatura constante debes ponerle especial atención Por El Salvador «Mi esposo, como la mayoría de los hombres, siempre tiene una temperatura...
por Juan Chaves | Nov 8, 2016 | Artículos, Nutrición
Le explicamos de manera práctica cuánto influye en la dieta diaria su consumo Por lanacion.ar Una de las consultas más frecuentes de los deportistas es sobre el consumo de huevos en la alimentación diaria. Si se pueden comer cuando se realiza una dieta, si influye el...
por Juan Chaves | Ago 25, 2016 | Artículos, Nutrición
La quinoa la puede consumir todo el mundo: niños, adultos, celiácos y diabéticos Por Panamá América Lo fitness está de moda y cada día son más las personas que cambian sus hábitos alimenticios para mantener un estilo de vida saludable. Tal es el caso de la quinoa,...
por Juan Chaves | Jul 18, 2016 | Artículos, Nutrición
La elección del tipo de grasa que utilizará para preparar cada alimento en su cocina es el principio de una serie de cambios en su estilo de vida, ya sea que use aceite de oliva, canola, maíz, girasol, soja o coco. Por: Carolyn Hernández “Utilizar grasas...
por Juan Chaves | Jul 11, 2016 | Artículos, Nutrición
Investigadores afirman que comer yogurt a diario ayuda perder medio kilo cada cuatro años, aunque también hay estudios que demuestran lo contrario Por BBC Mundo El yogurt es considerado uno de los alimentos más saludables y se incluye en muchas de las dietas para...
