Revista Ejercicio & Salud, es una publicación de Summa Media Group
¿Es saludable comer huevos diariamente?

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La mayoría de las personas en estado saludable pueden comer hasta siete huevos a la semana sin que esto aumente el riesgo de enfermedades del corazón Por BBC Mundo  Suele ser la primera comida para muchos o bien en uno de los más fieles acompañantes del pan y el café...
Gane vida con un corazón saludable

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80% de los casos de problemas cardíacos, derrames, diabetes y uno de cada tres cánceres podrían evitarse con ciertos hábitos saludables, como no fumar, hacer ejercicio y tener una buena alimentación. Por Carolyn Hernández Es importante iniciar desde la infancia a...

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