por Juan Chaves | Sep 26, 2018 | Artículos, Ejercicio
El metabolismo, la estatura, el peso y la intensidad son variables que determinan el número de calorías que quema cada persona. Por BBC Mundo Consumirlas y gastarlas. El balance de la calorías en el cuerpo es clave para lograr un buen rendimiento físico y llevar una...
por Juan Chaves | Ago 1, 2018 | Artículos, Salud
“las relaciones sexuales al final son un ejercicio cardiovascular considerado como moderado o bajo, por lo que toda actividad deportiva que promueva o acompañe en este sentido es buena”. Por El Salvador ¿Y cómo favorece el ejercicio físico a la hora de tener sexo?...
por Juan Chaves | May 25, 2018 | Artículos, Ejercicio
Carrera está avalada por la Federación Costarricense de Atletismo (FECOA). Por TEC El domingo 10 de junio a las 7 de la mañana, con los primeros pasos de cientos de atletas ansiosos en la salida, arrancará la vigésimo tercera edición de la Clásica Atlética TEC. Esta...
por Juan Chaves | May 15, 2018 | Artículos, Ejercicio
Participantes se enfrentarán en ejercicios de crossfit, de tipo funcional y de rutina. Por Revista ES A partir del próximo 12 de mayo dará inicio el Active Challenge, la competencia diseñada exclusivamente para mujeres amantes del deporte. El reto pondrá a prueba la...
por Juan Chaves | Dic 1, 2017 | Artículos, Salud
Cada vez hay más aceptación del consumo de bebidas lácteas como bebidas de recuperación a menor costo. Por Revista ES Estudios destacan el aporte de las bebidas lácteas como alimentos ideales en la alimentación de los deportistas gracias a su importante aporte...
