por Juan Chaves | Abr 17, 2017 | Artículos, Ejercicio
Un entrenamiento en ayunas está más dirigido para deportistas de alto rendimiento Por BBC Mundo El escenario se repite cada mañana y el dilema vuelve a aparecer justo antes de someter al cuerpo a la rutina diaria de ejercicios: ¿es mejor desayunar antes o después?...