por Juan Chaves | Jul 30, 2018 | Artículos, Estilo
Nike premiará esfuerzo y rapidez de corredores. Por Revista ES Los cuatro ganadores del reto Nike Pegasus 35 se definirán este sábado 04 de agosto, en la pista de atletismo del Polideportivo Belén, situado en San Antonio de Belén. El evento, que dará inicio a las 7:34...
por Juan Chaves | Jul 13, 2018 | Artículos, Salud
El ejercicio es fundamental para la salud de todos, hombres y mujeres. Por Revista ES La práctica constante de algún ejercicio físico o deporte es un factor clave para mejorar la salud en cualquier ciclo de la vida, ya que gracias a esto se fortalecen los huesos, el...
por Juan Chaves | Jul 5, 2018 | Artículos, Ejercicio
A partir de los 30 empieza el declive natural de nuestra fuerza muscular y ósea. Por BBC Mundo Hacer ejercicio sirve para mantenerse en forma y evitar enfermedades cardiovasculares, pero hay un tipo de actividades clave que ayudan a envejecer mejor que parecen haberse...
por Juan Chaves | Jun 20, 2018 | Artículos, Ejercicio
Caminar es un ejercicio fácil, seguro y hasta económico, ideal para quien desee estar en forma y cuidar su salud. Por El Salvador Especialistas en salud, recomiendan que para mantenerse saludable y en una óptima condición física, las personas deben caminar por lo...
por Juan Chaves | Jun 5, 2018 | Artículos, Ejercicio
Descarga, suda y apoya: todos en todas partes pueden ejercitarse con Westin por una buena causa en el Día Mundial de Correr. Por Revista Es Adelantándose al Día Mundial de Correr, Westin Hotels & Resorts, la marca que ayuda a los corredores a levantarse renovados...
