por Juan Chaves | Ago 9, 2018 | Artículos, Ejercicio
De esta forma, verás que no es necesario que desaparezcan por completo de tu dieta. Por El Salvador Aunque intentes comer lo más sano posible, es bastante común darse un capricho de vez en cuando. Los snacks y la comida rápida suelen tener un alto contenido en...
por Juan Chaves | Ago 3, 2018 | Artículos, Ejercicio
Hasta un 85% de asmáticos tienen síntomas de sibilancias durante o después del ejercicio. Por Revista Es Existen pacientes asmáticos con diferentes grados de asma: leve, moderado y severo. Todos ellos pueden tener un tratamiento para estabilizarse y practicar deportes...
por Juan Chaves | Jul 30, 2018 | Artículos, Estilo
Nike premiará esfuerzo y rapidez de corredores. Por Revista ES Los cuatro ganadores del reto Nike Pegasus 35 se definirán este sábado 04 de agosto, en la pista de atletismo del Polideportivo Belén, situado en San Antonio de Belén. El evento, que dará inicio a las 7:34...
por Juan Chaves | Jul 13, 2018 | Artículos, Salud
El ejercicio es fundamental para la salud de todos, hombres y mujeres. Por Revista ES La práctica constante de algún ejercicio físico o deporte es un factor clave para mejorar la salud en cualquier ciclo de la vida, ya que gracias a esto se fortalecen los huesos, el...
por Juan Chaves | Jul 5, 2018 | Artículos, Ejercicio
A partir de los 30 empieza el declive natural de nuestra fuerza muscular y ósea. Por BBC Mundo Hacer ejercicio sirve para mantenerse en forma y evitar enfermedades cardiovasculares, pero hay un tipo de actividades clave que ayudan a envejecer mejor que parecen haberse...
