por Juan Chaves | Abr 3, 2017 | Artículos, Ejercicio, Salud
Con 86 años, la monja estadounidense Madonna Buder ha hecho 325 triatlones, y es la persona con mayor edad que ha terminado un Ironman. Por Luis Diego Quirós Cuando pasamos los 35 años de edad empezamos a ver las cosas con otros ojos. Vemos al ejercicio y a las...
por Juan Chaves | Mar 30, 2017 | Artículos, Ejercicio, Gira Wellness
La prevención es el pilar fundamental de la empresa Pharmakos, por eso siempre se controla y se trabaja en mejorar la salud de sus colaboradores. La salud de los colaboradores es uno de los pilares de esta empresa. Por eso es que en Pharmakos no solo se maneja la...
por Juan Chaves | Mar 28, 2017 | Artículos, Ejercicio, Gira Wellness
En el mundo financiero crece el interés por fomentar un estilo de vida saludable entre sus colaboradores. Grupo Lafise es el principal ejemplo, pues trabaja un programa con varias opciones de ejercicio. Esta institución financiera cuenta con un plan que se llama...
por Juan Chaves | Mar 28, 2017 | Artículos, Ejercicio
El sueño de muchos es tener un abdomen digno de exhibirse en la playa y así captar miradas de admiración. Cuando empezamos a ir al gimnasio, uno de nuestros principales objetivos es bajar esa pancita que tanto nos avergüenza. Lo primero que debemos saber es que, para...
por Juan Chaves | Mar 26, 2017 | Artículos, Ejercicio, Gira Wellness
Ekono trabaja en mejorar el estilo de vida de su gente. El ejercicio y los hábitos saludables de alimentación forman parte de su nueva filosofía. El wellness forma parte de la nueva filosofía de Ekono. Esa ruta novedosa incluye mejorar algunos aspectos en la imagen de...
