Tomar agua, el secreto para reducir kilos

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La recomendación de hacerlo no es algo nuevo, pero ahora hay evidencias que la sustentan Por Expansión  ¿Sientes que el hambre te invade? Intenta tomar agua. La recomendación de hacerlo no es algo nuevo, pero ahora hay evidencias que la sustentan. Un estudio realizado...
¿Ocupa la hidratación un espacio en nuestras agendas?

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Nueve de cada 10 personas se hidratan inadecuadamente Por ES Un estudio de Hábitos de Hidratación realizado en España, señala que 9 de cada 10 personas promedio no se hidrata adecuadamente, lo que determina que ingerir líquido se ha convertido en un aspecto secundario...

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