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Te sorprenderás al saber que las técnicas de respiración pueden ser muy efectivas cuando se trata de quemar la grasa del abdomen. Por El Salvador Pranayama, el término que denota conciencia de la respiración; se deriva de la palabra sánscrita “prana” que significa...
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La sensación de sed es una señal fisiológica de que el organismo está en proceso de deshidratación por lo que es necesario nivelar la ingesta de agua natural. Por El Salvador Consumir bebidas con alto contenido de azúcar y edulcorantes para aliviar la sed puede...
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Más de 1,000 alimentos fueron estudiados por un grupo de científicos. El siguiente listado revela las primeras posiciones de acuerdo con el alto valor de nutrientes encontrados. ¡Revísala! Por El Salvador Las verduras y frutas es lo primero que se pasa por la cabeza...
