por Juan Chaves | Ene 7, 2016 | Artículos
Lograr el objetivo de los abdominales marcados y realizar yoga son algunos de los propósitos. Por Revista ES El año nuevo viene acompañado de propósitos que muchas veces no cumplimos, entre las más comunes bajar de peso, ahorrar, disfrutar la vida, viajar, correr o...
por Juan Chaves | Ene 6, 2016 | Artículos, Nutrición
Por Revista ES Después de la locura de las cenas y comidas de trabajo, amigos y familia, los platillos especiales de la temporada que llevamos un año esperando, el alcohol por tanto brindis, la alegría o la tristeza que llega junto con el fin de ciclo, el poco tiempo...