por Juan Chaves | Ene 10, 2018 | Artículos, Salud
Además de ayudar al bolsillo, dejar de tomar alcohol tiene un impacto positivo para nuestro cuerpo, tanto inmediato como a largo plazo. Por BBC Mundo Beber menos alcohol es uno de los propósitos de Año Nuevo más recurrentes entre las personas que quieren mejorar su...
por Juan Chaves | Ene 9, 2018 | Artículos, Salud
9 consejos de todo tipo para moderar el colesterol y ser más saludables Por Lanacion.com.ar Todos tenemos dos tipos de colesterol . Uno que ayuda al cuerpo a que funcione con normalidad (HDL), y otro que aumenta el riesgo de que las arterias se tapen (LDL). La...
por Juan Chaves | Ene 9, 2018 | Artículos, Salud
El aceite de coco tiene un elevado contenido de grasas saturadas. Por BBC Mundo Las ventas de aceite de coco en algunas partes están por los aires, impulsadas por recomendaciones de famosos y afirmaciones de que si lo bebes lo cura todo, desde el mal aliento hasta los...
por Juan Chaves | Ene 5, 2018 | Artículos, Ejercicio
Se hace a través de una serie de ejercicios pequeños y simples, pero muy poderosos. Por BBC Mundo Cada vez que le cuento a alguien que estoy haciendo antigimnasia recibo un bombardeo de risas y bromas como estas: ¿No se hace nada? Suena como algo perfecto para mí....
por Juan Chaves | Dic 28, 2017 | Artículos, Salud
Los investigadores recomiendan que toda persona que se somete a ejercicios que aceleran las pulsaciones de manera brusca e intensifican la respiración debería pasar por controles médicos. Por BBC Mundo Es un estudio basado en futbolistas profesionales, pero que tiene...
