por Juan Chaves | Dic 12, 2016 | Artículos, Salud
La recomendación de hacerlo no es algo nuevo, pero ahora hay evidencias que la sustentan Por Expansión ¿Sientes que el hambre te invade? Intenta tomar agua. La recomendación de hacerlo no es algo nuevo, pero ahora hay evidencias que la sustentan. Un estudio realizado...
por Juan Chaves | Dic 9, 2016 | Artículos, Salud
Los expertos creen que la actitud mental positiva en poderosa en sí misma Por BBC Mundo Las mujeres que ven el lado positivo de la vida tienen menos riesgo de padecer algunas enfermedades potencialmente mortales. Esa es la conclusión de un nuevo estudio de la...
por Juan Chaves | Dic 5, 2016 | Artículos, Salud
La evidencia que apoya la teoría de que beber en cantidad si estamos enfermos es bueno es escasa, dicen, y en muchos casos, puede influir de forma negativa en la recuperación del paciente Por BBC Mundo «Descansa y asegúrate de tomar mucho líquido». Además de la...
por Juan Chaves | Nov 28, 2016 | Artículos, Nutrición
Para mucha gente, las dietas son un problema porque no mejoran la salud ni el autoestima; ni siquiera logran una reducción de peso sostenida en el tiempo Por El Salvador Se supone que las fiestas son un momento para disfrutar con los seres queridos, relajarse un poco...
por Juan Chaves | Nov 25, 2016 | Artículos, Salud
Para no dejarse llevar por sentimientos negativos, lo mejor es buscar actividades alternativas como algún deporte Por Prensa Libre Ya se siente el frío que anuncia el fin de año, una época en la que muchas personas se reúnen con familiares y amigos y hacen un balance...
