por Juan Chaves | Mar 2, 2021 | Artículos, Cuidados
Si usted es igual a muchas otras personas, la edad de su corazón es mayor a su edad real. Por Revista ES El término “edad del corazón” sirve para entender el riesgo personal de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular. Un corazón con menos edad...
por Juan Chaves | Feb 24, 2021 | Artículos, Ejercicio
Todo dependerá del tipo de ejercicio que realice. Por The Conversation Cuando nos proponemos comenzar a practicar un deporte, o bien queremos mejorar nuestro rendimiento, seguramente se nos pasen por la cabeza diferentes preguntas sobre cómo organizar nuestras...
por Juan Chaves | Feb 22, 2021 | Artículos, Salud
Unión para el Control Internacional del Cáncer (UICC) y La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC). Por Revista ES La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), estima que; a nivel mundial; 1 de cada 5 personas desarrollan...
por Juan Chaves | Feb 19, 2021 | Artículos, Ejercicio
La salud del padre también afecta a la de sus futuros hijos. Por The Conversation La salud de los hijos es lo que más importa para los padres. Pocos escatiman en dinero para que nazcan y crezcan con buena salud. Lo que muchos ignoran es que, después de nacer, algunas...
por Juan Chaves | Feb 19, 2021 | Artículos, Salud
A pesar de que la fibra no se absorbe, sí debemos ingerirla en cantidad suficiente, porque tiene múltiples efectos beneficiosos. Por The conversation La respuesta es no. Debemos comer más fruta, con o sin piel, como más nos guste, pero comer más. Tal vez la pregunta...