por Juan Chaves | Jul 31, 2024 | Bienestar para todos, Cuidados
La inmersión en el agua genera efectos positivos como un aumento de la velocidad de flujo de sangre que discurre por las arterias cerebrales medias y posteriores. Por The Conversation. Posiblemente hayan escuchado decir que cuando nadamos en el mar, cuerpo y mente...
por Juan Chaves | Jul 30, 2024 | Alimentación, Cuidados
39% de los costarricenses tiene un felino como mascota. Por Revista ES. En el marco del Día del Gato, es crucial recordar la importancia del cuidado responsable para evitar problemas de salud como la obesidad en nuestros peluditos. Más que alimentar y disfrutar de...
por Juan Chaves | Jul 30, 2024 | Cuidados, Deporte
Las rupturas más comunes de una lesión traumática incluyen fracturas de muñeca. Por Revista ES. Andar en bicicleta es una excelente manera de mantenerse activo y disfrutar del aire libre. Ya sea que sea un ciclista recreativo o diario, es importante proteger sus manos...
por Juan Chaves | Jul 29, 2024 | Alimentación, Deporte, Ejercicio
En términos de rendimiento deportivo, se ha establecido que una dosis “efectiva y óptima” de cafeína debería estar en torno a 2-4 miligramos por kilo de peso (mg/kg). Por The Conversation. Ya han dado comienzo los Juegos de la XXXIII Olimpiada en París, y uno de los...
por Karina Cortés | Jul 26, 2024 | Cuidados, Salud
La media de edad de los pacientes con melanoma se sitúa entre los cincuenta y sesenta años y cada vez aumenta más en personas de mayor edad. Por The Conversation. Cada año, cuando llegan el verano, los días largos, la vida al aire libre y las horas en la playa, surge...
