Revista es, Ejercicio y Salud

¿A dónde va todo el peso que perdemos cuando adelgazamos?

Sep 18, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

La mayoría de los alimentos que ingerimos los eliminamos a través de los pulmones. Por BBC Mundo Ya nos lo dijeron en las clases de física y química de la escuela: la energía no se destruye,...

Ronquidos ¿Indicio de los tumores en jóvenes?

Sep 14, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

La apnea obstructiva es una enfermedad crónica que representa un importante problema de salud mundial y que afecta a uno de cada diez adultos en todo el mundo. Por El Salvador La apnea del sueño...

8 consejos para mejorar tu bienestar físico y mental

Sep 13, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

No hay que tener ni gastar mucho dinero para sentirse bien. Estos pequeños trucos cotidianos pueden ayudarte. Por BBC Mundo Un mayor bienestar de mente y cuerpo no tiene por qué requerir de clases...

¿Cómo puedes absorber mejor el hierro de tu dieta?

Sep 12, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Al final de este artículo sabrás cómo te conviene más preparar la espinaca para aprovechar al máximo su contenido en hierro. Por BBC Mundo ¿Te sientes cansado con frecuencia? ¿Te pasa que a...

¿Cómo reducir la ingesta de sal?

Sep 11, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Cuando la comida esté servida en la mesa, primero forme el hábito de probarla, antes de agitar el salero. Por Mayo Clinic ¿Puede la comida sazonada reducir la ingesta diaria de sal? Sí, según...

¡Alerta! Estos 6 síntomas te avisan de un ataque al corazón

Sep 10, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Especialistas sugieren prestarles atención, ya que podrían presentarse hasta un mes antes. Por El Salvador Según el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos, un...

¿Sos el candidato perfecto para padecer apendicitis?

Sep 06, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

El cuadro clínico está acompañado de náuseas, vómito y fiebre. Por El Salvador Los adolescentes y jóvenes entre 10 y 25 años son los más propensos a presentar apendicitis, una enfermedad que,...

¿Mejoraría tu salud si te hicieras vegano?

Sep 06, 2018 Juan Chaves Artículos, Nutrición 0

El doctor Giles Yeo, copresentador de la serie de TV de la BBC “Confía en mí, soy médico”, siguió una dieta vegana durante un mes para ver el efecto en su cuerpo. Por BBC Mundo En...

Lucha contra obesidad y sobrepeso inicia en casa

Sep 05, 2018 Juan Chaves Artículos, Nutrición 0

40% de escolares tienen obesidad, según estudio realizado por Red Centroamericana de Investigación en Movimiento Humano para la Niñez y Adolescencia (Redcimovi). Por Revista ES En los últimos...

Acupuntura, la clave para combatir varias enfermedades

Sep 05, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

En Estados Unidos, la acupuntura sirve principalmente para tratar trastornos de dolor agudo y crónico. Dra. Kirsten Paynter, Medicina Física y Rehabilitación de Mayo Clinic en Phoenix Empecé la...