Revista es, Ejercicio y Salud

Estos son los beneficios de las bebidas probióticas

Mar 25, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Las bebidas probióticas mejoran la salud intestinal gracias al mantenimiento de su flora y, además reducen los problemas de estrés y ansiedad, mejoran el sistema inmunitario y la apariencia de la...

Las horas a las que comes afectan a tu peso y tu salud

Mar 25, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

No se trata solo de lo que comes, sino cuándo comes. Por BBC Mundo Cuando los jóvenes comienzan la universidad, es común que aumenten de peso. En Estados Unidos llaman a este fenómeno...

¿Te gusta nadar? Estos son los beneficios que tiene este deporte para tu salud

Mar 22, 2019 Juan Chaves Artículos, Ejercicio 0

El desplazamiento en el agua es uno de los deportes más recomendados, tanto para jóvenes como para los adultos, por su fácil aprendizaje y sus aportes a la salud. Por El Salvador Como...

¿Cómo saber si padeces anemia?

Mar 22, 2019 Juan Chaves Artículos 0

Niños, adolescentes, mujeres en edad fértil y embarazadas son quienes más deben cuidarse para no desarrollarla. Por El Salvador Dolor de cabeza, mareos, cansancio y manos heladas son algunos de...

¿Cómo minimizar las diarreas después de tomar antibióticos?

Mar 21, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Hasta un 25% de los pacientes que consumen los antibióticos más recetados corren riesgo de sufrir diarrea. Por Revista ES Entre 25 y 33 personas tienen diarreas producto de los antibióticos, entre...

¿Qué revela el color de tu orina?

Mar 20, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Cuando algo va mal en el organismo, este suele dar señales de alerta. Las variaciones de color en la orina pueden indicar desde simples infecciones urinarias hasta problemas hepáticos o cáncer....

Los maravillosos beneficios del aguacate y el kale

Mar 20, 2019 Juan Chaves Artículos, Nutrición 0

El número de granjas de kale en Estados Unidos se ha disparado en los últimos años. Por BBC Mundo Pan con aguacate. Licuados de Kale (o col rizada). Smothies de bayas de Goji. Platos de quinoa. Si...

Los medicamentos biosimilares, una alternativa eficiente para la salud

Mar 19, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Los medicamentos biosimilares son fármacos desarrollados a partir de moléculas de gran tamaño formadas por proteínas producidas por organismos vivos como plantas, animales o microorganismos. Por...

Los grandes beneficios del tamarindo para tu salud

Mar 15, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Si bien distinguimos el árbol y la fruta, ¿conoces sus propiedades y los beneficios que aporta? Echa un vistazo a todo lo que se conoce de este pequeño fruto y cómo consumirlo. Por El Salvador El...

Cómo las bacterias intestinales nos hacen engordar o adelgazar

Mar 15, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

La explicación de por qué a unas personas les cuesta más bajar de peso que a otras podría estar en las bacterias que tienen en la flora intestinal. Por BBC Mundo Nuestro intestino contiene cerca...