por Juan Chaves | Jun 22, 2015 | Artículos, Ejercicio
Por: BBC Mundo Un hombre disfrazado como el personaje Forrest Gump, completó una carrera de 1.764 kilómetros en honor a un niño que murió de una rara condición genética. Ewan Gordon, de la provincia de Oxfordshire, corrió 42 kilómetros (la distancia de un maratón)...
por Juan Chaves | Jun 19, 2015 | Artículos, Ejercicio
A pesar de ser una práctica milenaria, el yoga tendrá, este 21 de junio, su primer festejo mundial. La decisión, impulsada por la ONU a finales del 2014, de festejar el Día Internacional del Yoga cada 21 de junio, pretende resaltar los beneficios tangibles e...
por Juan Chaves | Jun 19, 2015 | Artículos, Nutrición
Por: BBC Mundo ¿Cuando recorres los pasillos del supermercado te tomas un tiempo para escoger el producto de la marca que sea más baja en grasa? Y después, ya en casa, al abrir la nevera y sacar el aderezo para la ensalada, no tienes ningún cargo de conciencia al...
por Juan Chaves | Jun 18, 2015 | Artículos, Nutrición
Un estudio observa una relación entre el mayor consumo de chocolate y un menor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares Por: El País Las personas que comen más chocolate tienen menos riesgo de sufrir problemas de corazón en el futuro. Además, no parece que este...
por Juan Chaves | Jun 12, 2015 | Artículos, Ejercicio
El evento final se realizó ayer en el Hotel Sheraton y los 20 participantes lucharon por ser la imagen de la revista Ejercicio y Salud, pero solamente dos son los elegidos. Por Carolyn Hernández Kenneth Méndez y Alejandra Vindas son los ganadores de Fitness Models...