por Juan Chaves | Dic 20, 2016 | Artículos, Salud
El límite de consumo de vitamina C para un adulto es de 2.000 miligramos al día Por Mundo Ejecutivo Faltan menos de 15 días para que comience un nuevo año y el momento de comenzar con propósitos que realmente estés dispuesto a cumplir, uno de ellos es cuidar la...
por Juan Chaves | Dic 20, 2016 | Artículos
Se toman decisiones demasiado arriesgadas por la activación del córtex prefrontal Por Mundo Ejecutivo El ser humano necesita de 6 a 8 horas de sueño continuo para poder reponerse del desgaste diario; sin embargo algunas personas no toman en cuenta esta consideración...
por Juan Chaves | Dic 20, 2016 | Artículos, Ejercicio
La campaña de Movimiento Rexona quiere incentivar a todas las personas a que sumen más salud durante estas fechas Por Revista ES Durante esta época festiva, las personas participan en muchas celebraciones; se come más de lo habitual y si a esto sumamos el consumo de...
por Juan Chaves | Dic 19, 2016 | Artículos, Salud
Cuanto más cautivadora es la música, peor es para la concentración, y si tiene letra, dice Levitin, es terrible para las tareas verbales Por BBC Mundo Facilitan la comunicación entre los trabajadores, rompen las barreras jerárquicas, fomentan la creatividad y crean...
por Juan Chaves | Dic 16, 2016 | Artículos, Salud
¿Sabías que levantarse a las 5 de la mañana es la medalla de oro de quienes practican el desarrollo personal? Por Alto Nivel Para muchas y muchos, levantarse temprano es un verdadero sacrificio. Sin embargo, con el solo hecho de salir de la cama antes del amanecer,...
