por Juan Chaves | Jun 14, 2017 | Artículos, Ejercicio
Existen muchas personas con problemas por exceso de cardio (en especial haciendo running) Por ANPanamá Estas personas pretenden lograr sus metas con largas horas de cardio, ocasionando un sobre-entrenamiento que hace que mantengan su sobrepeso y en la mayoría de los...
por Juan Chaves | Jun 13, 2017 | Artículos, Salud
Se estima que impacta a más de 60 millones de personas en todo el mundo Por Revista ES Un paciente con insuficiencia cardiaca podría presentar cualquiera de los siguientes síntomas. Preste atención a cualquiera de ellos, de esta forma podrá responder rápidamente a...
por Juan Chaves | Jun 12, 2017 | Artículos
En los últimos 20 años, en nuestro país los casos de cáncer de próstata han aumentado en un 77%, según datos del Ministerio de Salud. Por Revista ES El cáncer de próstata es un mal que actualmente aqueja a muchos hombres costarricenses, y las estadísticas no mienten...
por Juan Chaves | Jun 12, 2017 | Artículos, Salud
En Costa Rica 70% de los adultos que consumen lo hacen de forma moderada según la Facultad Latinoamericana de Ciencias Sociales (FLACSO). Por Revista ES El consumo moderado de alcohol podría influir de forma positiva en aspectos cotidianos como la concentración, el...
por Juan Chaves | Jun 9, 2017 | Artículos, Nutrición
La ciencia evoluciona y la respuesta a si debemos comer muchas minicomidas o tres comidas grandes ya no es tan simple. Por CNN Español En el mundo nutricional, el sentido común sugiere que entre más a menudo comas, más probabilidad tendrás de quemar esas calorías y...
por Juan Chaves | Jun 9, 2017 | Artículos, Salud
Según los investigadores australianos, a medida que la intensidad y la duración del ejercicio aumenta también se incrementan distintos indicadores de lesión gastrointestinal Por BBC Mundo Hacer un ejercicio extenuante durante más de dos horas puede causar problemas...
