por Juan Chaves | Abr 7, 2017 | Artículos, Salud
Procure siempre mantenerse consumiendo agua para mantener nuestra piel bien hidratada y mejor protegida Por Revista ES En el mundo, un 80% de las personas se exponen descuidadamente a los rayos solares 1. La Roche-Posay a través de su Campaña Mundial...
por Juan Chaves | Abr 6, 2017 | Artículos, Ejercicio
Para lucir la cuadrícula en el abdomen uno tiene que someter al cuerpo a una exigente rutina de ejercicios Por BBC Mundo Los abdominales son una de las zonas del cuerpo que más nos atormentan y obsesionan al mismo tiempo. La imagen de la famosa «tableta de chocolate»...
por Juan Chaves | Abr 6, 2017 | Artículos, Salud
El llanto de los adultos no es tan distinto al de los bebés, al menos en lo que respecta a su naturaleza social Por BBC Mundo Hasta hace poco, los científicos y los escritores no se ponían de acuerdo sobre una cuestión: ¿por qué lloramos? En «Enrique VI», Shakespeare...
por Juan Chaves | Abr 5, 2017 | Artículos, ES 152, Gira Wellness
Para mejorar la forma en que vivimos no hay que hacer grandes cambios. Basta con diez pequeñas cosas que nos darán excelentes resultados. Cuando tenemos sobrepeso o estamos muy tensos tenemos la errónea creencia de que los cambios radicales en nuestra vida son la...
por Juan Chaves | Abr 4, 2017 | Artículos, Salud
El curso “Liderazgo y trabajo en equipo” invita a entrenadores y deportistas a «crecer como personas». Por Revista ES Lo normal, en los cursos de entrenadores, es tratar las cuestiones técnicas, tácticas o físicas, pero las tendencias actuales es trabajar las...
por Juan Chaves | Abr 4, 2017 | Artículos, Ejercicio, Gira Wellness
La empresa farmacéutica Stein Corp tiene tres pilares: ser, crecer y querer, los que resumen su filosofía de wellness corporativo. Por eso, cuentan con varios planes que ayudan a sus colaboradores a realizar actividades físicas. Esta empresa farmacéutica, en donde...
