por Juan Chaves | Oct 11, 2016 | Artículos, Nutrición, Salud
Para aliviar la gripe, la gastritis, los dolores menstruales y hasta para reducir la celulitis, hay una larga lista de remedios caseros. Aquí le dejamos una lista de remedios que sí funcionan La región está llena de tradición, colores, sabores y remedios caseros. Y...
por Juan Chaves | Oct 10, 2016 | Artículos, Ejercicio
Las cifras dicen que dos de cada tres principiantes dejan el gimnasio en los primeros tres meses. ¿Por qué? Aquí le contamos esos pecados capitales al asistir al gym. La ira del principiante Según diferentes estudios, se calcula que dos de cada tres principiantes...
por Juan Chaves | Oct 8, 2016 | Artículos, Ejercicio, Nutrición
La leche es uno de los mejores hidratantes, ayudan a la recuperación física y el aumento de músculo… así que muchos dicen que antes de un vaso de agua, siempre será mejor un vaso de leche. ¿Pero qué hay de cierto? Se lo contamos aquí Cada vez son más las...
por Juan Chaves | Oct 7, 2016 | Artículos, Ejercicio
La dieta baja en grasa es la más seguida por los latinoamericanos (39%) Por Revista ES Cada vez son más los consumidores en el mundo que modifican sus hábitos alimenticios motivados por sensibilidad alimentaria, alergias, deseo de mantenerse saludables o convicciones...
por Juan Chaves | Oct 7, 2016 | Artículos, Salud
Las penas nos ponen en situaciones de máximo estrés, el cual provoca que nuestro cuerpo está siempre en estado de alerta Por Dra. Marilú Acosta Las penas con pan son menos por varias razones. El pan es el representante social de la solidaridad y acompañamiento. Cuando...
por Juan Chaves | Oct 6, 2016 | Artículos, Ejercicio
Inscripciones ya están abiertas y se espera la participación de unas 1.700 mujeres en Costa Rica Por Revista ES Conscientes de la importancia de mantener un estilo de vida saludable para ellas y sus familias, cientos de mujeres se unirán una vez más, en un compromiso...
