por Juan Chaves | Ago 10, 2016 | Artículos, Estilo
El FPS se debe de usar todos los dìas sin importar el color de piel Por Carolyn Hernández Usar bloqueador solar es un hábito que poco a poco ha logrado establecerse cómo una práctica diaria en un amplio sector de la población, sin embargo, algunos errores impiden que...
por Juan Chaves | Ago 9, 2016 | Artículos, Ejercicio
Dejar atrás una lesión no solo es una cuestión médica. Los temores y la desilusión terminan siendo más dañinos para la salud del deportista. Por Revista ES El deporte trae tantos beneficios que hay que tomárselo en serio. La preparación inadecuada, el desorden en los...
por Juan Chaves | Ago 9, 2016 | Artículos, Ejercicio
El exceso de estrés y la falta de descanso apropiado hacen que seamos propensos a acumular grasa abdominal Por Panamá América El ejercicio es una forma efectiva para reducir grasa corporal, el proceso de pérdida de grasa a través del ejercicio, es iniciado por una...
por Juan Chaves | Ago 8, 2016 | Artículos, Nutrición
Diez alimentos que le permitirán sentirse con mayor disposición para hacer ejercicios e incrementar su rendimiento Por Ivannia Varela Para que el cuerpo obtenga el combustible necesario y pueda responder a las demandas generadas por la actividad física, los expertos...
por Juan Chaves | Ago 8, 2016 | Artículos, Salud
Todas aquellas personas que practiquen deporte con normalidad “deberían hacerse un chequeo médico deportivo para conocer su situación Por CNN Español Ante la fiebre del deporte y sobre todo del running que vivimos hoy en día, la proliferación de gimnasios, de los...
por Juan Chaves | Ago 5, 2016 | Artículos
Urbina fue el único latinoamericano en ser tomado en cuenta para entrar en el Salón de la Fama y compitió contra otros grandes revolucionarios del deporte Por Revista ES El 1 de Agosto, el Salón Mundial de la Fama del Mountain Bike anunció en California, EEUU, al...
