por Juan Chaves | Feb 15, 2016 | Artículos
Es cierto que muchas personas prefieren realizar dietas depurativas para poder lograr su objetivo, bajar peso, sin embargo, el poco fundamento científico puede demostrarle lo contrario. Por BBC Mundo Ayunar durante dos semanas para intentar perder 10 kilos,...
por Juan Chaves | Feb 15, 2016 | Artículos, Salud
Un 90% de los casos de cáncer de piel detectados a tiempo, pueden ser tratados. Por Carolyn Hernández ¿Alguna vez ha sacado el tiempo para hacerse un auto examen de los lunares? Si lo ha hecho lo felicito y sino, lo invito a que se lo haga en estos momentos, ya que...
por Juan Chaves | Feb 12, 2016 | Artículos, Ejercicio
La carrera es catalogada por Discovery Channel como la más dura del planeta. Por Revista ES El desierto de Sahara será la sede de la trigésimo primera edición de la Marathon des Sables, que se llevará a cabo del 8 al 18 de abril de 2016. Participarán más de...
por Juan Chaves | Feb 11, 2016 | Artículos, Nutrición
La pérdida de peso puede ser un proceso muy estresante y agotador. Especialmente cuando se tiene que seguir un régimen de una dieta restrictiva que afecta a el estado de ánimo, el rendimiento deportivo, la concentración en el trabajo y la vida social. Por Rocío Río de...
por Juan Chaves | Feb 11, 2016 | Artículos, Ejercicio
Por Revista ES Alia Cardinale del Team Herbalife, partirá este viernes junto a Valeria Ávila, rumbo a Cuba, con el fin de participar en la Campeonato Iberoamericano de Triatlón, que se llevará a cabo entre el 13 y el 14 de febrero, en la icónica ciudad de La Habana....
por Juan Chaves | Feb 10, 2016 | Artículos, Salud
El estrés está ligado a una mala alimentación y en ciertas personas, a conductas autodestructivas, como los atracones de comida. Por Patricia Ugalde Tras una discusión con su pareja, abre la refrigeradora y no se come la fruta o la ensalada, sino un postre de...
