por Juan Chaves | Nov 21, 2014 | Artículos, Salud
Los expertos aseguran que pensar en sexo con frecuencia es normal y tener alto deseo sexual, un privilegio. Sin embargo, del deseo a la adicción solo hay un paso. Conozca los mitos y realidades sobre la adicción al sexo. Por Karol Pérez Pensar en sexo durante el día...
por Juan Chaves | Nov 20, 2014 | Artículos, ES 138
Por Luis Diego Quirós, director editorial La competitiva sociedad actual nos impulsa constantemente a ser mejores en todo sentido: desempeño laboral, estudio, familia y hasta en el estado físico. El mejor método para lograr ese objetivo es la combinación del ejercicio...
por Juan Chaves | Nov 20, 2014 | Artículos, Salud
Diversas razones propician la aparición de enfermedades en las uñas de deportistas Por Erick Reyes Incomodidad, mal aspecto y en algunos casos dolores que obligan a sacar las sandalias y guardar los zapatos por unos días. Los problemas en las uñas son más comunes de...
por Juan Chaves | Nov 19, 2014 | Artículos, Ejercicio
¿Sabía que mientras entrena su cuerpo, entrena su cerebro? Numerosos estudios demuestran que el ejercicio aeróbico promueve la producción de una molécula neuroprotectora que mantiene el cerebro joven y activo. Por Karol Pérez Si las matemáticas nunca fueron lo suyo,...
por Juan Chaves | Nov 18, 2014 | Artículos, Ejercicio
• Beber mucha agua no es bueno Beber agua en exceso es malo, al abusar de esta bebida se sobrecargan los riñones, se debe tomar el agua que exige el cuerpo, es decir hidratarse cuando el cuerpo tiene sed, no se debe forzar al organismo a beber más de lo necesario, el...
por Juan Chaves | Nov 18, 2014 | Artículos, Salud
En sus pies se encuentra algo similar a una caja de switches que enciende y apagan el dolor, por lo que un adecuado masaje puede curarle del estreñimiento, la colitis y hasta del estrés. Por Karol Pérez Un masaje en los pies siempre nos hace sentir mejor, pero si lo...
