por Juan Chaves | Sep 27, 2014 | Artículos, Ejercicio
Un gimnasio católico en Colorado, Estados Unidos, ofrece a sacerdotes y seminaristas la oportunidad de hacer ejercicios sin descuidar su vocación. Las típicas pizarras CrossFit cuelgan de las paredes del gimnasio Divine Mercy Fitness, con la diferencia de que no solo...
por Juan Chaves | Sep 26, 2014 | Artículos
A diferencia de otras prácticas corporales (pilates y aeróbicos), muy claras en su configuración y objetivos, del yoga uno no sabe bien qué esperar. El diario español El País presenta 7 cosas que quizá no sabía de esta práctica. Produce dolor muscular. Aunque lo...
por Juan Chaves | Sep 26, 2014 | Artículos
Hacer ejercicio aumenta una sustancia que limpia la sangre de toxinas relacionadas con la depresión. El ejercicio físico puede tener muchos efectos beneficiosos sobre la salud; entre ellos se sabe que protege frente a la depresión inducida por el estrés. Sin embargo,...
por Juan Chaves | Sep 25, 2014 | Artículos, Ejercicio
Esta tecnología aplicada al calzado ayuda a los corredores a aumentar la velocidad, a arrancar, frenar y cambiar de dirección en un instante. Cualquier corredor desearía que su calzado tuviera un turbo especial para ser más veloz que el mismo correcaminos, y aunque...
por Juan Chaves | Sep 25, 2014 | Artículos, Ejercicio
Todo está listo para la cuarta edición de la carrera “Juntos por la Cura” de Nestlé, la caminata-carrera se llevará en todos los países de Centroamérica en el mes de octubre a beneficio de diferentes fundaciones de lucha contra el cáncer en la región. Por...
por Juan Chaves | Sep 25, 2014 | Artículos, ES 136, Estilo
La tecnología y el deporte están más unidos que nunca. Las firmas tecnológicas apuestan por el mercado fitness y desarrollan relojes que monitorean la actividad física. La oferta de gadgets para hacer ejercicio no deja de sorprender a los deportistas. Gracias a estos...
