por Juan Chaves | Sep 25, 2014 | Artículos, Ejercicio
Todo está listo para la cuarta edición de la carrera “Juntos por la Cura” de Nestlé, la caminata-carrera se llevará en todos los países de Centroamérica en el mes de octubre a beneficio de diferentes fundaciones de lucha contra el cáncer en la región. Por...
por Juan Chaves | Sep 21, 2014 | Artículos, Ejercicio
El nuevo trayecto, con falsos planos y columpios, afectó el desempeño de los atletas en la Tamarindo Beach Marathon, una de las competencias más reconocidas en Costa Rica. Por: Luis Diego Quirós La Maratón de Tamarindo o Tamarindo Beach Marathon, como dice su nombre...
por Juan Chaves | Sep 19, 2014 | Artículos, Ejercicio
Un reciente estudio realizado por eDarling señala que practicar deporte tiene un efecto muy positivo a la hora de encontrar pareja. Si pensaba que lo de ligar en el gimnasio era cosa del pasado, está equivocado. Según revela un reciente estudio realizado por eDarling,...
por Juan Chaves | Sep 17, 2014 | Artículos, Ejercicio, Salud
En San José, el evento se realizará el domingo 19 de octubre y las inscripciones se pueden hacer en el sitio www.5kmcdonalds.com. Carrera se desarrolla en 20 ciudades de 15 países de América Latina. La carrera “McDonald’s 5K, Las Mujeres Corremos” reunirá a más de...
por Juan Chaves | Sep 17, 2014 | Artículos, Ejercicio
No es obligatorio ir al gimnasio para mantenerse en forma. Con algunos implementos en la casa es posible realizar sencillas rutinas funcionales. La reconocida instructora Nany Sevilla. Por Erick Reyes / Video: Ronald Alvarado...
por Juan Chaves | Sep 17, 2014 | Artículos, Ejercicio
Un buen rendimiento en las competencias de atletismo se logra con una adecuada rutina en el gimnasio. A continuación le presentamos algunas recomendaciones para combinar ambos ejercicios. Los entrenamientos de atletismo se complementan con una adecuada rutina en el...
