por Juan Chaves | Feb 17, 2025 | Noticias del día
Según el Instituto de Medicina de los Estados Unidos, entre el 10% y el 35% de las calorías diarias deben provenir de proteínas. Por Revista ES La proteína juega un papel crucial en el organismo, siendo esencial para la construcción y reparación de tejidos, la...
por Juan Chaves | Feb 17, 2025 | Noticias del día
Alrededor de 400 millones de personas viven con una enfermedad rara en todo el mundo. Por Revista ES Millones de personas que viven con enfermedades raras afrontan grandes retos, enfrentándose a un camino de incertidumbre, largos procesos de diagnóstico y acceso...
por Juan Chaves | Feb 14, 2025 | Noticias del día
Febrero es el Mes del Corazón. Por Revista ES No es inusual tener uno o más miembros de la familia con algún tipo de enfermedad cardíaca. Sin embargo, algunas personas pueden ni siquiera saber que tienen una enfermedad cardíaca hasta que sufran...
por Juan Chaves | Feb 13, 2025 | Deporte, Noticias del día
El 14 de febrero es una fecha ideal para celebrar el amor y, ¿qué mejor manera de hacerlo que cuidando el bienestar y la salud y fortaleciendo la relación en pareja? Por Revista ES Entrenar o realizar actividades físicas trae grandes beneficios para la salud y ¡más si...
por Juan Chaves | Feb 10, 2025 | Noticias del día
Crear un hábito requiere al menos 66 días de repetición constante, según estudios, lo que permite al cerebro automatizar la acción e integrarla en la rutina diaria de vida. Por Revista ES El inicio de un nuevo año trae consigo energía renovada y entusiasmo para...
por Juan Chaves | Feb 10, 2025 | Noticias del día
Llamadas también semillas mágicas son ricas en proteína, fibra, vitaminas y minerales. Por Revista ES El 10 de febrero se celebra el Día Mundial de las Legumbres, también conocidas como las «semillas mágicas» por sus innumerables beneficios para la salud y el medio...
