por Juan Chaves | Ene 4, 2023 | Alimentación, Noticias del día
El tiempo puede encender el fósforo en ese sentimiento ardiente en tu pecho, pero hay formas de encontrar alivio. Por Revista ES Hubo un tiempo en el que un desayuno que revienta la barriga o una pizza a altas horas de la noche eran fáciles de tomar. Pero con el paso...
por Juan Chaves | Ene 4, 2023 | Noticias del día
CleverTap propone a la personalización como la estrategia fundamental para retener a usuarios en aplicaciones fitness todo el año. Por Revista ES Este año las personas cumplirán, sin pretextos, uno de los propósitos de año nuevo más recurridos: hacer ejercicio. A raíz...
por Juan Chaves | Ene 3, 2023 | Noticias del día, Salud
La Academia Nacional de Medicina recomienda para la mayoría de las mujeres un consumo diario de alrededor de 6 a 9 vasos (1,5 a 2,2 litros) de fluidos, y para los hombres de 8 a 12 vasos (2 a 3 litros). Por EFE Los adultos que se hidratan bien ralentizan el...
por Juan Chaves | Ene 3, 2023 | Alimentación, Noticias del día
El pan es un producto muy sencillo combinar, pero para aumentar los beneficios a la salud, lo importante es saber los mejores tipos de combinaciones. Por Revista ES El pan es un alimento básico que ha estado presente desde los comienzos de la civilización humana....
por Juan Chaves | Ene 2, 2023 | Alimentación, Noticias del día
La ingesta de proteína en los países desarrollados suele ser suficiente, incluso excesiva. ¿Repercute eso en la fragilidad de los huesos? Por The Conversation Vivir con el temor a fracturarse una vértebra, un brazo o la cadera resulta fastidioso. Es lo que les pasa a...
por Juan Chaves | Dic 29, 2022 | Noticias del día
Pelé debutó con 15 años en el Santos, donde desarrolló casi toda su carrera. Por BBC Mundo / Fotografía: Getty Images El fútbol siempre ha sido un ámbito fértil para los sobrenombres de sus jugadores: desde Pulgas hasta Tanques, desde Toros hasta Matadores. Pero...
