Salud
¿Cómo puedes absorber mejor el hierro de tu dieta?
Al final de este artículo sabrás cómo te conviene más preparar la espinaca para aprovechar al máximo su contenido en...
Los mitos alrededor de las cataratas
En los últimos 10 años aumentó la cantidad de egresos hospitalarios de pacientes con cataratas en un 80%, según datos...
¿Cómo reducir la ingesta de sal?
Cuando la comida esté servida en la mesa, primero forme el hábito de probarla, antes de agitar el salero. Por Mayo...
¡Alerta! Estos 6 síntomas te avisan de un ataque al corazón
Especialistas sugieren prestarles atención, ya que podrían presentarse hasta un mes antes. Por El Salvador Según...
¿Sos el candidato perfecto para padecer apendicitis?
El cuadro clínico está acompañado de náuseas, vómito y fiebre. Por El Salvador Los adolescentes y jóvenes entre 10 y...
Acupuntura, la clave para combatir varias enfermedades
En Estados Unidos, la acupuntura sirve principalmente para tratar trastornos de dolor agudo y crónico. Dra. Kirsten...
Costarricenses consumen menos licor
Costa Rica es el segundo país de la región con un menor consumo per cápita de alcohol. Por Revista ES Los cambios en...
Los alimentos que manchan tus dientes
Aunque existen tratamientos para blanquear la dentadura, su color tiene que ver en gran parte con la alimentación y...
La exótica fruta que podría convertirse en la mejor arma contra la obesidad
Este alimento es extraordinariamente rico en vitamina C y nutrientes polifenoles. Por El Salvador Una exótica fruta de...
Las tendencias de la vida sexual en 2018
La salud y el estado físico han tenido una tendencia en claro aumento en los últimos cinco años y el desarrollo de...
Dietas bajas en carbohidratos podrían ser preligrosas
Los riesgos están relacionados con una mayor incidencia de muerte prematura, enfermedades coronarias, infartos...
¿Qué comer después del ejercicio?
Procure consumir carbohidratos y proteínas. Por Revista ES / Fuente: Nathalie Solera de Consultas Nutrición Realizar...
Dos problemas de la próstata que pueden confundirse con el cáncer
Los médicos recomiendan consultar con un doctor cualquier problema urinario. Incluso si los síntomas no son molestos,...
¿Puede el aceite de coco, lleno de grasas saturadas, ser bueno para la salud?
El aceite de coco tiene un elevado contenido de grasas saturadas, consideradas malas para la salud. Por BBC Mundo En...
¿Practicas una buena higiene del sueño?
La higiene del sueño se refiere a hablar de hábitos que se pueden adoptar para que el sueño sea lo mejor posible. Por...
Google Fit promete cuidar tu salud
Cuando se trata de su salud, es importante moverse más y sentarse menos. Por Revista ES Estar físicamente activo es...
5 hábitos dañinos que debes dejar antes de los 30
Te compartimos algunos consejos de expertos para que mejores tu calidad de vida. Por El Salvador Siempre es un buen...
La verdad sobre los remedios para la acidez estomacal
La acidez estomacal es un problema muy frecuente, pero ¿cuán efectivos son los remedios de venta libre que compramos...
Por qué una dieta baja en hidratos de carbono puede ser mala para tu vida
Según este estudio, las dietas más bajas en hidratos de carbono no son las óptimas para nuestra esperanza de vida. Por...
El Vaping: una opción para quienes desean dejar de fumar
El vaping, o vapeo, nace como una opción efectiva para ayudar a quienes desean dejar de fumar. Por Revista ES El...
4 pequeños cambios en tu vida diaria que pueden mejorar tu bienestar
Hacer pequeños cambios en áreas clave de nuestras vidas puede mejorar ampliamente nuestra salud y bienestar general,...
¿Cómo recuperar la piel después de exponerla al sol?
Se acabaron las vacaciones de final de año y es momento de empezar a ver las diferentes formas que existen para...
Qué es la sordera súbita y por qué hay que tener cuidado con los resfriados
Esta sordera de más de 30 decibeles aparece en menos de 72 horas y se da en pacientes que no presentan antecedentes...
Los beneficios del coco que le convencerán de incorporarlo en su dieta
OKF Costa Rica aprovecha las propiedades del agua de coco en su bebida Coco Pure Premium. Por Revista ES El coco es un...
Cuatro errores que envejecen tu piel
Envejecer no es pecado, pero lucir arrugados antes de tiempo tampoco es el ideal de ninguna persona. Aquí te decimos...
¿Ducha con agua fría o caliente?
El agua caliente sacia mejor la sed, hidrata las mucosas bucales y elimina la sensación de sequedad en la boca. Por...
Los beneficios nutricionales que aporta el consumo de tortilla
Las tortillas de maíz son libres de grasa y naturalmente no contienen colesterol, lo cual resulta beneficioso para la...
Hacia qué lado duermes y cuál es el que más beneficia tu salud
Dormir de lado es mejor que dormir boca arriba o abajo... pero ¿qué lado es mejor? Por BBC Mundo Quizás cuando estás...
¿Cómo tratar y prevenir una resaca?
Toda persona que bebe alcohol puede tener resaca, pero algunas son más propensas que otras. Por Mayo Clinic La resaca...
La verdad sobre las pastillas contra el dolor
Muchos tenemos pastillas para aliviar dolores en nuestro botiquín, pero ¿cuán efectivas son? Por BBC Mundo Cada año...
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