Salud
Combata la mala nutrición
Este 12 de noviembre se conmemora una lucha que cobra cada año 2,8 millones de vidas alrededor del mundo Por Revista...
Estar obeso no sólo impacta en tu cuerpo, sino también en tu mente
Tener sobrepeso u obesidad está asociado con un mayor grado de degeneración cerebral Por BBC Mundo Lucy Cheke y sus...
Diabetes, el enemigo oculto
Tener diabetes también puede aumentar el riesgo de tener enfermedades cardíacas y trastornos óseos y articulares Por...
Sáquele partido a los alimentos con vitamina C
Las recomendaciones de vitamina C se estiman alrededor de 70-80 mg al día Por El Salvador La vitamina C o ácido...
¿Cada cuánto debe visitar al odontólogo?
En la consulta preventiva de la salud bucondental, el paciente podrá tener una revisión completa, radiografías y una...
¿Estás cansado todo el tiempo? Un cambio de dieta podría ser la solución
La anemia causa cansancio, falta de energía, mareos, dificultad para respirar y la sensación de que tu corazón está...
La importancia de un envejecimiento saludable
Una adecuada valoración del estado de salud puede incluir aspectos de nutrición, ejercicio, perfil hormonal Por CNN...
Las gaseosas dietéticas pueden causar más daños que beneficios
Los endulzantes artificiales en las gaseosas dietéticas satisfacen el deseo de sabor dulce que busca una persona, pero...
¡Atención! Así te advierte tu cuerpo que necesitas hacer ejercicio
La actividad física va más allá de verse bien Por El Salvador Generalmente el trabajo, la rutina o el estudio impiden...
Llegó Movember Costa Rica
Junto a Movember Costa Rica, se desarrollan diferentes activaciones en las que se invita a los consumidores a unirse...
Protéjase de los mosquitos y evite las picaduras
Los mosquitos Aedes Aegypti son los transmisores del dengue, chikungunya y zika. Tome las precauciones en su casa y...
3 trucos que te pueden ayudar a vencer el cansancio
Sentir cansancio durante la semana puede ser normal, ¿Cómo ganarle la partida? Por BBC Mundo Sientes que no llegas a...
¿Cuánta sal debes comer al día?
¿Sabía que la Organización Mundial de la Salud recomienda consumir solo una cucharadita de sal al día? ¿Usted cuánto...
¿Cuál es la mejor (y la peor) postura para dormir?
Un tercio de nuestro día lo pasamos durmiendo, pero es la postura la que determina qué tan bien o tan mal dormimos. Y...
Cómo adelgazar con te verde: verdades y mentiras
El té verde se convirtió en el nuevo héroe de la pérdida de peso, pero ¿'qué es verdad y qué es mentira sobre su...
10 remedios caseros que sí funcionan
Para aliviar la gripe, la gastritis, los dolores menstruales y hasta para reducir la celulitis, hay una larga lista de...
Las penas con pan son menos
Las penas nos ponen en situaciones de máximo estrés, el cual provoca que nuestro cuerpo está siempre en estado de...
10 bebidas saludables para deportistas
El líquido debe ir acorde con el tipo de actividad que realiza la persona y los objetivos que busca lograr, ya sea...
Ayude a su corazón en 21 días
La enfermedad cardiovascular es la causa número 1 de muerte prematura y discapacidad en el mundo Por Revista ES Costa...
5 tips para mantener la salud del corazón
Según la OMS cada segundo mueren dos personas por problemas cardiovasculares. Además, señala que las tres cuartas...
Roncar no es normal, ¿cuáles son sus riesgos?
Debe tener en cuenta ciertos factores que pueden estar afectando su calidad de sueño, roncar es uno de ellos Por...
¿Cómo cuidar su corazón?
La mayoría de los infartos ocurren en personas de más de 50 años Por Revista ES Para las autoridades de salud...
¿De qué formas se puede descansar sin necesidad de dormir?
Para muchos, conciliar el aspecto físico y el descanso puede ser complicado Por BBC Mundo Para poder relajarse, Steve...
¿Qué es la cúrcuma y cómo puede potenciar su salud?
Hay quienes sostienen con gran convencimiento que tiene grandes beneficios para la salud, como curar alergias e...
Dormir demasiado, ¿bueno o malo para la salud?
Las horas necesarias de sueño varían, dependiendo de la edad de las personas y de otras circunstancias Por BBC Mundo ...
¿Cuál es el horario ideal de trabajo para mantener una buena salud?
Para la mayoría de los adultos de entre 30 y 40 años, algunos estudios sugieren que los horarios de trabajo ideales...
Los alimentos que pueden mejorar su vista
¿Deberíamos tomar suplementos nutricionales para proteger o mejorar nuestra vista? Por BBC Mundo Muchas personas...
Ejercicio podría contrarrestar el efecto nocivo del alcohol
"Entre más unidades de alcohol a la semana, mayor el riesgo de muerte por cáncer" Por CNN Español Quizá quieras correr...
Jabones actibacteriales: ¿Malos para su salud?
Resolución saca del mercado prácticamente todos los jabones antibacteriales Por Revista ES La Administración de...
Detenga la ansiedad
A veces la ansiedad hace que se coma más de la cuenta, especialmente comidas no saludables, y estas provocan aumento...
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