por Juan Chaves | Abr 24, 2017 | Artículos, Salud
Hay una generación que la incorporó a sus rutinas, desde hacer deporte hasta viajar en colectivo; los especialistas advierten acerca de la sobrehidratación Por Nacion.com.ar Con la botellita de agua a todos lados. Así es como anda por la vida Magdalena Ale,...
por Juan Chaves | Ene 30, 2017 | Artículos, Salud
Ingerir la cantidad suficiente durante la jornada laboral permitirá que mantengas la concentración, tengas energía y bajen tus niveles de estrés y ansiedad Por El Salvador Tomar agua trae más beneficios de los que pensamos. Ya sea que la bebamos para estar...
por Juan Chaves | Ene 18, 2017 | Artículos, Salud
A muchos les preocupa no poder tomar una cantidad suficiente de agua, por eso se puede adquirir de las frutas Por laNacion.com.ar La principal recomendación ante las temperaturas altas es tomar mucha agua para no sufrir un golpe de calor. Sin embargo, para muchos los...
por Juan Chaves | Nov 16, 2016 | Artículos, Salud
Hacer 30 minutos de ejercicio diario es mucho más efectivo que 60 minutos para reducir esos kilitos de más Por El Salvador Cuántas veces al año te propones hacer dieta? ¿Cuántas de ellas funcionan? Creemos que lo importante no es hacer dieta, sino tener hábitos...
por Juan Chaves | Nov 16, 2016 | Artículos, Salud
Beber agua al menos 30 minutos antes de comer, pero no durante las siguientes dos horas después del desayuno, almuerzo y cena Por El Salvador Estas fueron las ¡totalmente positivas consecuencias! que relata una periodista al tomar agua en ayunas durante 30 días. 1....
