por Juan Chaves | Sep 21, 2016 | Artículos, Salud
Hay quienes sostienen con gran convencimiento que tiene grandes beneficios para la salud, como curar alergias e incluso depresiones Por BBC Mundo La cúrcuma es uno de los condimentos de moda en el mundo que se está abriendo camino en las cocinas de América Latina. En...
por Juan Chaves | Sep 12, 2016 | Artículos, Salud
¿Deberíamos tomar suplementos nutricionales para proteger o mejorar nuestra vista? Por BBC Mundo Muchas personas sufren de problemas en la vista y estos aumentan a medida que envejecemos. Un programa de la BBC investigó si la dieta realmente puede ayudarnos. «Mi...
por Juan Chaves | Sep 7, 2016 | Artículos, Nutrición
Consumir alimentos antes de irse a acostar produce que el organismo permanezca en un estado de «alta alerta» Por BBC Mundo Para mucha gente, principalmente quienes pasan todo el día fuera de casa trabajando o estudiando, la cena se ha convertido en el alimento...
por Juan Chaves | Sep 6, 2016 | Artículos, Salud
A veces la ansiedad hace que se coma más de la cuenta, especialmente comidas no saludables, y estas provocan aumento de peso. Los siguientes consejos le pueden ayudar a controlar esa conducta y tener una buena salud Por Carolyn Hernández Puede sucederle que a...
por Juan Chaves | Ago 31, 2016 | Artículos, Nutrición
La cantidad de proteína que necesita cada persona depende de la edad, estado de salud y desgaste tanto físico como mental Por Revista ES Luego de la polémica que desató el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) de la Organización Mundial de la...
