por Juan Chaves | Jun 3, 2016 | Artículos, Nutrición
La mayoría de las personas en estado saludable pueden comer hasta siete huevos a la semana sin que esto aumente el riesgo de enfermedades del corazón Por BBC Mundo Suele ser la primera comida para muchos o bien en uno de los más fieles acompañantes del pan y el café...
por Juan Chaves | May 10, 2016 | Artículos, Nutrición
Los deportistas que entrenan la fuerza necesitan brindarle al cuerpo el combustible necesario para que el entrenamiento sea efectivo Por Carolyn Hernández Toda la gasolina que ocupa un deportista está mucho en la buena alimentación, como los carbohidratos, las...
por Juan Chaves | May 2, 2016 | Artículos, Nutrición
Existen alimentos cuyas propiedades son tan benéficas para la salud humana que incluso previenen de enfermedades como el cáncer Por Carolyn Hernández A continuación la especialista y doctora en nutrición Melania Cevo señala algunos de ellos para que sean incluidos en...
por Juan Chaves | Abr 26, 2016 | Artículos, Nutrición
Este grano completo es perfecto para dejar de sufrir estreñimiento y favorecer el control del peso en dietas de adelgazamiento Por Revista ES En una época dominada por la gran variedad de tribus urbanas, donde los hipsters son los grandes protagonistas, también hay...
por Juan Chaves | Abr 18, 2016 | Artículos, Nutrición
¿Cómo llegan los expertos a las conclusiones que los llevan a hacer sus recomendaciones y cuán robustas son? Por BBC Mundo Los consejos sobre cuáles alimentos son buenos o malos para usted, cuáles están vinculados con el cáncer o cuáles son benéficos siempre atraen...
