Ayuno intermitente: ¿es realmente recomendable?

Ayuno intermitente: ¿es realmente recomendable?

La pérdida de peso, el mantenimiento del peso adecuado o el control de los niveles de glucosa en sangre pueden llegar a convertirse en auténticos retos para la población. Por The Conversation Los patrones dietéticos de la sociedad actual están cada vez más alejados de...

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