por Juan Chaves | Abr 24, 2025 | Noticias del día
Alternativas que permiten mantener el placer en la rutina diaria, con el bienestar como prioridad. Por Revista ES En días llenos de pendientes, hay pequeños momentos que saben a recompensa. Como ese capricho con dulzor de media tarde que convierte un bocado o bebida...
por Juan Chaves | Feb 27, 2018 | Artículos, Nutrición
Cuál es su botana favorita en un día de trabajo muy ajetreado, estos son algunos de los mejores bocadillos Por CNN Español Cuando tu estómago empieza a gruñir en la junta de media mañana o cuando estás atrapado en tu escritorio, sin esperanzas de tomar un descanso,...
por Juan Chaves | Mar 9, 2016 | Artículos, Nutrición
Aprender a comer de la forma correcta mejorará su calidad de vida. Por Revista ES Muchas veces las personas creen que al dejar de comer van a obtener buenos resultados en cuanto al peso. Con tal de adelgazar, dejan de comer harinas, frutas, hacen a un lado la comida...