Revista es, Ejercicio y Salud

3 efectos que quizás no conocías del calor en tu cuerpo

Jul 12, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Cuando sufres un golpe de calor, el cuerpo trata de conservar el agua alrededor de los órganos vitales y por eso deja de perder agua mediante la transpiración. Por BBC Mundo El verano es, para...

Relajante y saludable: dos beneficios del sauna que no conoces

Feb 10, 2017 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Como hacer ejercicio, el vapor y el calor suben el ritmo cardíaco, trayendo beneficios a corto y largo plazo Por nacion.com.ar Seguramente ya sepas que la humedad del sauna relaja y abre los...

17 alimentos que hidratan para comer cuando hace calor

Ene 18, 2017 Juan Chaves Artículos, Salud 0

A muchos les preocupa no poder tomar una cantidad suficiente de agua, por eso se puede adquirir de las frutas Por laNacion.com.ar La principal recomendación ante las temperaturas altas es tomar...