por Juan Chaves | Sep 11, 2018 | Artículos, Ejercicio
La surfista es la única mujer en la Selección Nacional de Surf Adaptado. Por Revista Summa Naty Vindas es una surfista de 33 años que ha destacado dentro del mundo del surf por ser la única mujer dentro de la Selección Nacional de Surf Adaptado de Costa Rica. Durante...
por Juan Chaves | Ago 9, 2016 | Artículos, Ejercicio
Dejar atrás una lesión no solo es una cuestión médica. Los temores y la desilusión terminan siendo más dañinos para la salud del deportista. Por Revista ES El deporte trae tantos beneficios que hay que tomárselo en serio. La preparación inadecuada, el desorden en los...
por Juan Chaves | Jul 18, 2016 | Artículos
Esta esgrimista es una deportista emprendedora que siempre busca dar todo y ser la mejor Por Carolyn Hernández Dirley es una persona que irradia alegría y trata de ser una mejor persona cada día. Su felicidad está influenciada por un deporte que le robó el corazón: el...
por Juan Chaves | Jul 1, 2016 | Artículos, Salud
Una deshidratación provocada por ingerir alimentos o bebidas que reduzcan la cantidad de agua en el organismo puede ser peor que deshidratarse por actividad física. Por Revista ES Vegetales, frutas, bebidas y cereales son comunes en casi todas las dietas de un...
