por Juan Chaves | Abr 17, 2017 | Artículos, Ejercicio
Un entrenamiento en ayunas está más dirigido para deportistas de alto rendimiento Por BBC Mundo El escenario se repite cada mañana y el dilema vuelve a aparecer justo antes de someter al cuerpo a la rutina diaria de ejercicios: ¿es mejor desayunar antes o después?...
por Juan Chaves | Abr 10, 2017 | Artículos, Ejercicio
Hay beneficios evidentes de hacer ejercicio. Las personas se sienten mejor, se ven mejor y se desempeñan mejor en todos los aspectos de sus vidas Por CNN Español Entre los compromisos laborales, las responsabilidades familiares y el estrés de la vida cotidiana,...
por Juan Chaves | Abr 7, 2017 | Artículos, Salud
Familias podrán disfrutar de atracciones el viernes 7 y sábado 8, totalmente gratis Por Revista ES Los vecinos de Barrio México y alrededores en la capital costarricense podrán disfrutar de un fin de semana de diversión, con la pista de Go Karts, el safari de...
por Juan Chaves | Abr 6, 2017 | Artículos, Ejercicio
Para lucir la cuadrícula en el abdomen uno tiene que someter al cuerpo a una exigente rutina de ejercicios Por BBC Mundo Los abdominales son una de las zonas del cuerpo que más nos atormentan y obsesionan al mismo tiempo. La imagen de la famosa «tableta de chocolate»...
por Juan Chaves | Abr 4, 2017 | Artículos, Ejercicio, Gira Wellness
La empresa farmacéutica Stein Corp tiene tres pilares: ser, crecer y querer, los que resumen su filosofía de wellness corporativo. Por eso, cuentan con varios planes que ayudan a sus colaboradores a realizar actividades físicas. Esta empresa farmacéutica, en donde...
