por Juan Chaves | Oct 19, 2018 | Artículos, Salud
Repasar los momentos de plenitud del día a día tiene un poder revitalizante, según estudios de la «psicología positiva». Por BBC Mundo Incluso si no se te ha diagnosticado una enfermedad mental, el estrés de todos los días puede dejarte agotado. Pero hay...
por Juan Chaves | Nov 25, 2016 | Artículos, Salud
Para no dejarse llevar por sentimientos negativos, lo mejor es buscar actividades alternativas como algún deporte Por Prensa Libre Ya se siente el frío que anuncia el fin de año, una época en la que muchas personas se reúnen con familiares y amigos y hacen un balance...
por Juan Chaves | Ene 25, 2016 | Artículos, Nutrición
Alimentarse de forma adecuada es fundamental para realizar actividades cotidianas como ejercicio o practicar algún deporte y terminar sintiéndose bien. Prepare las siguientes recetas que le ayudarán a mantener una buena salud y de paso le aportarán sustancias que le...
por Juan Chaves | Ene 15, 2016 | Artículos, Ejercicio, Opinión
Tanto en el ejercicio como en el amor se requiere un proceso para desarrollar sus virtudes, inicialmente percibimos cierta resistencia, aceptamos que nos hace falta y aunque sabemos de sus beneficios, nos asusta salir de la zona de confort. Por Daniel González*...
por Juan Chaves | Dic 5, 2013 | Artículos, ES 131, Salud
Los talleres de Coach Corp en Costa Rica prometen superación personal y liderazgo a través de su taller Discovery. Por: Carla Castro Lizano, periodista. Patricia de 53 años está sentada al lado de Paola de 18. Antonio de 54 espera ansioso el inicio del taller...
