por Juan Chaves | Mar 8, 2016 | Artículos, Nutrición
La hora del té es muy satisfactoria para las personas. Algunas les calma los nervios y a otros les puede ayudar al estómago. Por Carolyn Hernández El té es una bebida milenaria usada por muchos para diversos fines: para tratar males digestivos, calmar los nervios,...
por Juan Chaves | Mar 7, 2016 | Artículos, Nutrición
Independientemente de su profesión, jornada o tipo de trabajo, cuidar la dieta es fundamental para un estilo de vida saludable. Por Luis Brenes Como buen combustible, los alimentos son clave para definir un día laboral. Si su dieta está cargada de grasas saturadas,...
por Juan Chaves | Mar 3, 2016 | Artículos, Nutrición
Las comidas sin procesar ni cocinar son conocidas como rawfood. Esta forma de comer tiene muchos beneficios, pero puede tener efectos adversos. Le contamos cuáles son. Por Carolyn Hernández El discurso de los profesionales de salud muchas veces gira en torno a estos...
por Juan Chaves | Mar 3, 2016 | Artículos, Nutrición
La vida de soltero es muchas veces poco creativa en cuanto a la variedad de alimentos que se consumen, ya que el hecho de no tener que cocinar para nadie, sino más que para usted, limita a mantener una despensa rica, nutritiva y balanceada. Le recomendamos ocho...
por Juan Chaves | Feb 23, 2016 | Artículos, Nutrición, Salud
Por Revista es Escritores tan reconocidos como Federico García Lorca, Rafael Alberti, Pablo Neruda o Antonio Machado dedicaron unas líneas a alabar al olivo y el aceite de oliva, uno de los ejes en los que se sustenta la dieta mediterránea, que es para muchos la más...
