Revista Ejercicio & Salud, es una publicación de Summa Media Group
¿Cuántos tamales puedo comer en diciembre?

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El sobrepeso aumenta las posibilidades de padecer de diabetes, hipertensión, hígado graso, entre otras. Por Revista ES Durante las fiesta navideñas y de fin de año los tamales, el queque navideño, el rompope, las galletas y por supuesto la pierna de cerdo asado no...
Me cuido y no bajo de peso

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La costumbre de “cuidarse” de lunes a jueves o viernes y el fin de semana comer diferente cantidad, tipo de alimentos y no ejercitarse, puede evitar la pérdida de peso. Por La Prensa  Esta es una expresión que frecuentemente escucho en la clínica. Causa sensación de...

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