Revista Ejercicio & Salud, es una publicación de Summa Media Group
La importancia de un envejecimiento saludable

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Una adecuada valoración del estado de salud puede incluir aspectos de nutrición, ejercicio, perfil hormonal Por CNN Español  Las mejoras médicas del siglo XX han servido para prolongar la esperanza de vida, pero a costa de que una proporción progresiva y ascendente de...
Roncar no es normal, ¿cuáles son sus riesgos?

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Debe tener en cuenta ciertos factores que pueden estar afectando su calidad de sueño, roncar es uno de ellos Por Revista ES En los seres humanos, el sueño regula casi todos los procesos biológicos. En la infancia, por ejemplo, este se relaciona con la producción de la...
¿Ocupa la hidratación un espacio en nuestras agendas?

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Nueve de cada 10 personas se hidratan inadecuadamente Por ES Un estudio de Hábitos de Hidratación realizado en España, señala que 9 de cada 10 personas promedio no se hidrata adecuadamente, lo que determina que ingerir líquido se ha convertido en un aspecto secundario...

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