Revista Ejercicio & Salud, es una publicación de Summa Media Group
5 consejos sobre comida para runners

5 consejos sobre comida para runners

Para un corredor, la alimentación es igual de importante que el entrenamiento. Un corredor se prepara durante varios meses para una competencia importante, pero puede echar abajo su preparación si no cuida su alimentación antes de la competencia. La doctora Mónica...

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