Revista es, Ejercicio y Salud

8 consejos para correr al mediodía

Jul 21, 2020 Karina Cortes Ejercicio 0

Por Running Somos muchos los que aprovechamos el break del mediodía de nuestro trabajo para salir a correr. Sin duda es un momento ideal ya que, normalmente, es un espacio de tiempo que...

Los 5 errores más frecuentes de los corredores después de entrenar

Jul 08, 2020 Karina Cortes Deporte, Ejercicio 0

Por Running.es No somos perfectos, pero hay algunos malos hábitos que debemos corregir, por eso a continuación te listamos cuáles son los más frecuentes y cómo corregirlos. 1. Comer cualquier...

Under Armour le trae una nueva experiencia de running

Abr 26, 2019 Juan Chaves Artículos, Estilo 0

Corredores analizan su propio desempeño. Por Revista ES Obtener de inmediato datos de sus carreras que les ayuden a optimizar sus esfuerzos, recuperarse más rápido y gestionar mejor el riesgo de...

adidas lanza calzado para la nueva era del running

Mar 20, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Históricamente, el running se ha considerado un deporte solitario, pero comienza una nueva era. Por Revista ES Históricamente, el running se ha considerado un deporte solitario, pero comienza una...

Todo listo para la Carrera Internacional al Cerro Chirripó 2019

Feb 22, 2019 Juan Chaves Artículos, Ejercicio 0

Carrera Chirripó fortalecida mañana con doble competencia. Por Revista ES La “Carrera Internacional al Cerro Chirripó 2019”, se realizará mañana sábado 23 de febrero, fortalecida no solo...

Prepárese para el entrenamiento gratuito de RUNNING + YOGA Nike en Costa Rica

Feb 19, 2019 Juan Chaves Artículos, Ejercicio 0

Próximo domingo 24 de febrero en Oxígeno. Por Revista ES El próximo domingo 24 de febrero, en el centro comercial y de entretenimiento Oxígeno, situado en Heredia, se llevará a...

adidas lanza la nueva PureBoost Go, especial para el running urbano

Nov 01, 2018 Juan Chaves Artículos, Estilo 0

La colección PureBoost Go, es para esos corredores que no necesariamente corren para entrenarse, sino para sentirse vivos y que tienen rápidos cambios de dirección. Por Revista ES Adidas lanza en...

Si ama correr, no falte este fin de semana al entrenamiento gratuito de Nike

Jun 30, 2017 Juan Chaves Artículos, Ejercicio 0

El entrenamiento será gratuito y comprenderá un recorrido de 7km Por Revista ES Quienes aman correr tienen una cita este sábado 01 de julio en Terrazas Lindora, Santa Ana. La plaza central...

Este es el ejercicio que quema 24% más de calorías que el running

Nov 21, 2016 Juan Chaves Artículos, Ejercicio 0

Una investigación alemana reveló cuál es el la actividad aeróbica más efectiva que el running para perder peso, además de reducir la probabilidad de sufrir daños musculares. Qué beneficios...

Prepárese para correr este fin de semana

Ago 24, 2016 Juan Chaves Artículos, Ejercicio 0

Este tipo de entrenamiento está diseñado para motivar a las personas a que cumplan con sus diferentes metas en cuanto a running Por Revista ES Si correr es su pasión, no puede perderse...