por Juan Chaves | Ago 22, 2017 | Artículos, Salud
Incluir probióticos en la dieta previene y repara daños en la mucosa intestinal. Por Revista ES Nuestro cuerpo está compuesto de muchos microorganismos vivos que pueden ser beneficiosos para la salud, uno de ellos son los probióticos, que al consumirlos contribuyen a...
por Juan Chaves | Ago 22, 2017 | Artículos, Salud
Si bien, la incidencia de cáncer gástrico ha disminuido en los últimos 20 años, el cáncer de colon gana terreno y los jóvenes son sus principales víctimas. Por Revista ES En los años 90, el cáncer gástrico hizo estragos en nuestro país, al punto que se desarrollaron...
por Juan Chaves | Ago 16, 2017 | Artículos, Salud
Viviendo en promedio 83 años, los japoneses tienen una de las esperanzas de vida más altas. Por BBC Mundo A lo largo de la historia los exploradores han buscado la legendaria fuente de la eterna juventud. Y aunque hasta ahora han fracasado en el intento de hallarla,...
por Juan Chaves | Ago 14, 2017 | Artículos, Salud
Hay muchos tipos de azúcar, pero cuáles son los buenos y cuáles los que no debemos comer. Por BBC Mundo Si los vegetales son los reyes de la comida saludable, las frutas siempre han sido parte de la corte real: no tan importantes pero muy dignas de respeto. Pero...
por Juan Chaves | Ago 14, 2017 | Artículos, Ejercicio
La manera de evitar que esto ocurra es conocer los límites de cada uno. Por BBC Mundo Menos tiempo, máximo beneficio. Así de simple es la fórmula que ha transformado el mundo del fitness en los últimos años, basada en la moda de los entrenamientos intervalos de alta...
