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Una persona debería consumir unas 500 calorías menos de lo que requiere su cuerpo para poder perder cerca de medio kilo en siete días Por BBC Mundo No hay un secreto mágico para atacar el exceso de grasa que se acumula alrededor del vientre.Pero sí hay fórmulas para...
por Juan Chaves | Ene 30, 2017 | Artículos, Salud
Un 14 % come en su escritorio de trabajo Por El Salvador Una buena alimentación es fundamental para conseguir un óptimo rendimiento laboral, tanto física como intelectualmente. Por eso, conviene seguir una serie de hábitos alimentarios en el trabajo que no solo...
por Juan Chaves | Ene 27, 2017 | Artículos, Salud
Esta disciplina nacida en la India es una opción idónea para mantenerte saludable. ¿Cómo comenzar? Por El Salvador Los propósitos y objetivos más positivos arriban con la esperanza de concretarse en estas primeras semanas de 2017. Un buen porcentaje de personas...
por Juan Chaves | Ene 23, 2017 | Artículos, Salud
Cuando los alimentos, especialmente los ricos en almidón como las papas y el pan, son cocinados a temperaturas muy altas generan acrilamida, un compuesto orgánico que también es un componente del humo del tabaco Por BBC Mundo Para los que disfrutan de una tostada...