Revista Ejercicio & Salud, es una publicación de Summa Media Group
4 pilares de la salud intestinal

4 pilares de la salud intestinal

Por Revista ES Un intestino sano ayuda a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades inflamatorias como la enfermedad inflamatoria intestinal (EII), una afección crónica que causa inflamación en el tracto digestivo. Victor Chedid, M.D., gastroenterólogo y experto en...
¿Cómo poner en marcha su entrenamiento?

¿Cómo poner en marcha su entrenamiento?

Estar activo puede aumentar la fuerza muscular y mejorar la salud cognitiva y cardiovascular. Por Revista ES Muchas personas prometen hacer más ejercicio durante el año, pero empezar una rutina de ejercicios puede ser un desafío si ha estado sentado en el sofá durante...

Pin It on Pinterest