Varios estudios han vinculado esa soledad crónica y el aislamiento social con una mayor incidencia de enfermedades. Por BBC Mundo Todos nos sentimos solos en algún momento de nuestras vidas....
Usted puede entrenar con alguien más o hacerlo en solitario. Lo importante es revisar que esté haciendo bien las cosas. Esta información le podrá ayudar a tomar decisiones correctas y evitar...