Revista es, Ejercicio y Salud

¿Cómo elegir la dieta ideal para iniciar el año?

Ene 07, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Cuando se trata de perder peso, un método no funciona para todas las personas. Por Revista ES / Fuente Herbalife Nutrition Es muy probable que una de las metas para este inicio de año, de muchas...

¿Cuál es la mejor hora del día para comer carbohidratos?

Ene 03, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Mucha gente no sólo se preocupa por la cantidad de carbohidratos que consume sino también sobre el momento del día en que lo hace. ¿Cuándo es mejor? Por BBC Mundo Es enero, lo cual significa que...

5 formas en que el estrés afecta a tu cuerpo

Dic 21, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Cuando una persona está bajo presión, suele estar más irascible. Por BBC Mundo Todo el mundo sufre estrés en algún momento de su vida. La muerte de un ser querido, un cambio de trabajo e incluso...

¿El insomnio es malo para tu corazón?

Dic 20, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Si durante el día permaneces con sueño, es una clara señal que necesitas descansar más. Por El Salvador ¿Es difícil para tí dormir bien? ¿Tienes problemas de insomnio? La salud de tu corazón...

Por qué estar sentado perjudica la salud

Dic 20, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Hoy día, es casi imposible no estar la mayor parte del día sentados. Por BBC Mundo ¿Por qué no hay sillas en la Biblia ni en los versos de Homero? Tampoco las hay en Hamlet (la obra de...

Zumba vs. taichí: ¿puede el arte marcial ser igual de efectivo para estar en forma?

Dic 19, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

El taichí es un arte marcial milenario que nació en China. Por BBC Mundo El ejercicio produce beneficios, pero no todos están dispuestos a derramar una gota de sudor para obtenerlos. Algunos...

Así se logra mantener una piel hermosa y saludable sin importar el clima

Dic 18, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Sin importar los planes que cada uno tenga es siempre es importante preparar y proteger la piel del rostro y del cuerpo. Por Revista ES En diciembre existen infinidad de posibilidades, algunas...

Todo lo que debes entender de los hábitos de nutrición

Dic 14, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

La tasa de sobrepeso y obesidad en adultos es mayor a 2/3 de la población. Por Revista ES De acuerdo con los resultados del reciente Estudio Nacional de Nutrición “Entendiendo los hábitos de...

Rochester Regional Health confía en MOVEit para la transferencia de expedientes médicos

Dic 13, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

La solución de Ipswitch proporciona visibilidad y control central al personal de TI del hospital, quienes trabajan detrás de las bambalinas configurando conexiones con las organizaciones pagadoras...

Cuida lo que comes ¿Cómo prevenir problemas digestivos en época navideña?

Dic 13, 2018 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Colesterol, triglicéridos y hígado graso, colitis, estreñimiento, síndrome de intestino permeable y el síndrome de intestino irritable afectan a muchas personas en estos días. Por Revista ES...