Revista es, Ejercicio y Salud

Evita estos alimentos ‘ultraprocesados’ y podrías vivir más tiempo y mejor

Feb 26, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Los alimentos mínimamente procesados conservan la mayor parte de sus propiedades nutricionales y físicas inherentes Por CNN Español Un estudio publicado este lunes reveló una estadística...

Estos son los beneficios de las bebidas probióticas

Feb 26, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Las bebidas probióticas mejoran la salud intestinal gracias al mantenimiento de su flora y, además reducen los problemas de estrés y ansiedad, mejoran el sistema inmunitario y la apariencia de la...

¿Realmente las dietas “detox” son buenas para la salud?

Feb 25, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Incluir en tu dieta frutas y verduras frescas podría ser un truco psicológico para ayudarte a tener un nuevo comienzo más sano. Por BBC Mundo Si has descuidado tus hábitos alimenticios en los...

Aditivos alimentarios, ¿Buenos o malos para la salud?

Feb 25, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Aunque muchas personas creen que los aditivos alimentarios son peligrosos, lo más peligroso son las toxinas naturales de los alimentos. Por Revista Es La idea de que los aditivos alimentarios son...

Conoce las “mieles” vegetales más beneficiosas para tu salud

Feb 22, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

La mayoría de estos siropes poseen propiedades curativas sorprendentes. Por El Salvador La palabra miel se define como una sustancia viscosa, amarillenta y muy dulce que producen las abejas. Sin...

El peligro de beber dos o más bebidas dietéticas al día

Feb 21, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Estudio vincula tomar dos bebidas dietéticas al día con alto riesgo de apoplejía. Por CNN Español Beber dos o más tipos de bebidas endulzadas artificialmente al día está relacionado con un...

10 consejos para tener buena salud después de los 60

Feb 20, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

La gente hace planes financieros para el retiro, pero ¿qué hay de la planificación para la salud en el retiro? Por CNN Español Se necesita empuje para adoptar un estilo de vida saludable,...

Síndrome de la cabeza explosiva, ¿qué es y cómo tratarlo?

Feb 20, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Se desconocen las causas de esta sensación, pero se cree que ocurre cuando el cerebro pasa desde el estado de alerta al de sueño. Por Mayo Clinic En los últimos meses, mi esposa se ha despertado...

5 alimentos para tener un lunes recargado de energía

Feb 18, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

No solo el café puede llenarte de vitalidad. Hay otras opciones de comida que deberían estar en tu menú. Por El Salvador El inicio de la semana laboral y académica de muchos salvadoreños es el...

6 causas ocultas que pueden provocarte un infarto

Feb 18, 2019 Juan Chaves Artículos, Salud 0

Hay factores que pasan desapercibidos que podrían estar afectando tu salud cardiovascular. Por BBC Mundo Todos sabemos que el tabaco, la obesidad y la falta de ejercicio son factores de riesgo que...